Значительной и очень важной частью отделения переливания крови Университетской больницы Пльзени является Центр донорства крови, где собирается кровь от здоровых доноров для пациентов, нуждающихся в переливании.

Донорам, которые регулярно теряют кровь и железо в результате донорства крови, в случае снижения уровня гемоглобина, рекомендуется разнообразное питание с акцентом на продукты, богатые железом. Основным источником железа в рационе является мясо, особенно субпродукты – печень, сердце и селезенка, а также бобовые, листовые овощи, грибы и некоторые фрукты, или минеральная вода с содержанием железа Il sano.

Благодаря поддержке компании CHODOVAR spol. s r.o. Chodová Planá, минеральная вода Il sano уже много лет доступна нашим донорам крови и компонентов крови.

Поэтому это хорошо известный бренд среди наших доноров, и они действительно высоко оценивают его эффективность. Для многих доноров, которые едят меньше мяса или являются вегетарианцами, это отличный источник железа.

Гемовое железо (железо в низшей окислительной форме Fe2+), обеспечивающее прямое усвоение организмом, имеет решающее значение для нормального функционирования человеческого организма, особенно для образования красных кровяных клеток и, следовательно, обеспечения достаточного количества кислорода в тканях. Его достаточное потребление необходимо для поддержания здоровья, профилактики анемии и поддержания общей жизненной энергии. Благодаря лучшей биодоступности, гемовое железо особенно полезно для людей с повышенными потребностями – например, для доноров крови, беременных женщин или пациентов после хирургических вмешательств, которым необходимо поддерживать регенерацию и образование новых красных кровяных клеток.

В идеале донорство крови следует проводить через три месяца для мужчин или через четыре месяца для женщин. Примерно столько времени требуется для обновления собранных эритроцитов, играющих незаменимую роль в организме. Это обновление в первую очередь зависит от обновления красного кровяного пигмента гемоглобина, который переносит кислород в организме, а в свою очередь, от общего запаса железа в организме. А восполнение запасов железа в организме занимает несколько недель. Его основным источником является мясо, в основном субпродукты, бобовые, листовые овощи, такие как шпинат, или минеральная вода с содержанием железа, например, Il sano. Гемоглобин, а следовательно, и железо, необходимы организму для переноса кислорода и, таким образом, для движения, роста, заживления ран и существования человека в целом.